Participer à une course d’endurance
mardi, 10 septembre 2013

De nos jours, les épreuves extrêmes sont populaires chez les sportifs. Lorsque vient le temps...

Planifiez, achetez, cuisinez, savourez
vendredi, 05 avril 2013

Le thème du mois de la nutrition 2013 (mars) est « Planifiez, achetez, cuisinez...

Le blogue de Félix
vendredi, 08 mars 2013

Vous ne connaissez pas ce sport? Imaginez parcourir des sentiers de ski de fond et des sentiers en montagne...

Pour un cœur en santé
jeudi, 28 février 2013

Février est le mois du cœur. L’alimentation joue un rôle considérable...

La vitamine pour affronter l’hiver
mardi, 20 novembre 2012

Avec l’hiver qui est déjà à nos portes, les clients nous demandent souvent...

Un sportif ne mange pas de desserts
mardi, 20 novembre 2012

La venue de plusieurs événements sportifs tels qu’un marathon, un triathlon ou une...

Blogues bouffe « must »
mardi, 13 novembre 2012

Vous ne connaissez pas le mouvement des foodies ? Aujourd’hui, je vous propose des blogues...

Ironman, Mont Tremblant
mardi, 25 septembre 2012

Le 19 août dernier, Martin Malo participait à la première course Ironman tenue au...

Récupération
jeudi, 16 août 2012

Après avoir discuté de la préparation de saison, je vous fais part aujourd’hui...

Aliments énergisants et riches en nutriments
vendredi, 03 août 2012

C’est l’été et le temps des vacances bien méritées est arrivé...

Se préparer à une saison active
mardi, 17 juillet 2012

Je pratique intensivement le triathlon depuis quelques années et, bien que j’aie encore des...

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